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19 Aug
“菲尔普斯”偶尔一下就被冠名成“外星人”,“火星人”,“天才”,“奥运会获得奖牌最多的人”等等,随之绯闻女友也出来了,不过俺还是看好他人帅,和非常不寻常的身体构造
长手
身高1.93米的菲尔普斯肩膀宽阔、臀部瘦小,上身很长。最惊人的是他那2.07米的惊人臂展。从菲尔普斯的这个数据看,正常来说他的身高应该在2米以上。“不过,指间距长相应的划水路线也比较长,那样水中的推进就相当快。从这个角度看他的长手也会像巨大的蹼一般,帮助他在水中更快前进。”,菲尔普斯就像是三国时的刘备双手过膝。(双耳垂肩双手过膝,此乃福相也!!)
修长上身
如果说菲尔普斯的双腿惊人的短,那么他的上身又非常修长。“这就像是一个潜水艇。”菲尔普斯就是人体力学的模版,如果把他比喻成一只潜艇,那一定是动力最大、阻力最小的。“科研人员曾经做过菲尔普斯的相关实验,就是他身上安装了不少的感应器,在神童菲尔普斯劈波斩浪时描绘立体曲线,最后得出结论菲尔普斯的身体游泳方式和轨迹是最接近鱼类的,也就是说假如菲尔普斯生有鳃鳍的话,他将跟鱼一样。”
大脚
说起像蹼一般的大脚,大多数人会想起飞鱼索普,不过被人往往忽略的是菲尔普斯同样也有着一双47码的大脚。“这双大脚对他非常重要。因为从身材比例看,以他的身高,普通人的脚应该在44码左右。”把菲尔普斯的大脚比作巨大的蹼,“这样水的接触横截面大,产生的推力也相应会很大,帮助他更流畅有力地推进。”此外,菲尔普斯脚面弯曲度也是秘密。“超过常人15度弯曲,令菲尔普斯的脚趾甚至可以接触到自己的胫骨!超凡的柔韧性让美国人在水中能够充分借力。”
短腿
相比那令人震惊、媲美篮球运动员的长手,菲尔普斯腿特别短,只有0.81米。“这样的构造能让他在水中能最大限度地减小阻力。”这样的短腿也能让菲尔普斯在打腿的时候保持平衡,“游泳时上身长得到的浮力相对大,腿再短点身体的重心就会前移,而且他的短腿相当有力,有利保持推进力和平衡力。”
血糖含量
菲尔普斯与其他运动员经常接受身体机能检查,尤其是在大运动量训练结束后。尽管这份数据是不被公开的,但是据称,菲尔普斯体内产生乳酸的水平明显低于其他的优秀运动员。几年前泄露的旧数据则显示,在2003年打破蝶泳100米世界纪录的比赛中,菲尔普斯血液中的乳酸含量仅为5.6毫摩尔/升。这是一个低得甚至让人感到有些荒谬的数值,只有其他顶尖高手的三分之一到一半。而菲尔普斯运动后的乳酸指数证明,一般游泳选手在赛后需要一个小时才能恢复体力,而菲尔普斯只需要10分钟。奥运冠军罗雪娟似乎更仔细研究过菲尔普斯,“他肺活量达到一万五,乳酸分泌却是正常人的一半,所以不太容易疲劳。”据了解,正常人的肺活量为3500左右。
“上帝根据游泳的特性量身定造了菲尔普斯。”美国媒体这样形容。
腰
菲尔普斯的腰腹力量极好,有人曾说,他的腰腹线条可以与海豚的架构相媲美。极强的腰腹力量可以使他能够爆发出惊人的前进速度,这也难怪菲尔普斯最擅长蝶泳,就是因为蝶泳是要靠腰腹来发力的。
上身
相对于腿部长度较短,菲尔普斯的手臂颀长。而且,肩膀和胸部非常宽阔,腰比较细,这样的上身是“有利于浮起来的船身”。
脚
菲尔普斯的脚也非常宽大。一度外界曾给“飞鱼”索普冠以“大脚怪”的外号,但是菲尔普斯的脚比索普更大,他的脚相当于我们国内47码的尺寸。
心率
菲尔普斯的耐氧性极好,他可以很长时间不换气。菲尔普斯的心率惊人,他的心脏跳动次数据说可以达到200次/分钟。
肌肉
菲尔普斯的肌肉呈现“流线型”,这也就是说,与其他选手相比,他在游行时受到的阻力相对较小。他整个身体呈长条状,属于线条型肌肉,肌肉类型松弛而有力,既保证了舒展性,又有爆发力并减少阻力。
脚踝
菲尔普斯的脚踝可以比正常人多弯出10度-15度,几乎可以和腿部伸展到一个平面上,这就使他的脚在水中可以像鳍一样运动。
我们可以来看看他的传说中的身材,是不是象只鱼???身材比例超不协调,当然是指在陆地上


食量惊人
早餐吃八个鸡蛋
惊人的食量是菲尔普斯能够在水中勇破世界纪录的坚实保证。据悉,正常人一般一天需要摄入的热量为2000卡路里左右,但这只是菲尔普斯每天从饮料中摄入的热量。他每天摄入的热量大约为4000卡路里。菲尔普斯每天的早餐光鸡蛋就要吃掉8个,而且还要配以大量的面包等谷类食物和丰富的牛奶。根据菲尔普斯的教练鲍曼介绍,菲尔普斯的饮食并没有太多的特别之处。而菲尔普斯也表示,他比较爱吃比萨饼和意大利面。依据相对营养的饮食结构的观点,这样的食物摄入构成并不算太合理。
提速泳衣
如同快刀切黄油.菲尔普斯一直都是鲨鱼皮四代泳衣的推崇者。他曾这样描 而这款在菲尔普斯口中颇为神奇的泳衣,在一定程度上也为“美国神童”屡次打破世界纪录帮了不小的忙。据速比涛公司的官方资料称,这款泳衣在测试了数百种材料之后,设计师们才将目光集中在一种合成材料上。他们制成了泳衣并拿去测试。结果,穿着提速泳衣比穿普通训练泳衣快4%。这在50米短池比赛中就等于超前了两米,相当于一个身位的巨大优势。同时,耗氧量降低5%,这能有效延长运动员的巅峰表现。
训练有方
水里陆上一块儿练
能够在水立方追波逐浪,除了优异的身体素质、惊人的饮食之外,菲尔普斯的最大秘诀可能就是独特的训练方法。在接受媒体采访时,菲尔普斯曾说,他的训练方法确实有与别的选手不太一样的地方。“第一,我加强了陆上的体能训练;第二,我对呼吸节奏进行了调整;第三,强化了蹬水的效果,使蹬水变得更有力。”菲尔普斯说道。虽然美国“游泳神童”并没有详细地阐述他的训练方法,但是他的教练鲍曼却在网上透露了一些东西。鲍曼总结了菲尔普斯的训练方法,主要有四点:技术娴熟、耐力、速度和力量,以及策略。
鲍曼认为,持续训练是保证不断进步的关键。为了能够让运动员提高成绩,鲍曼坚持认为,一个游泳运动员在水中花的时间越长,增强了水感,他的成绩就提高越快。菲尔普斯在长池和短池赛季之间是没有休整时间的,这是因为间断训练会很大程度影响他的状态。而且,鲍曼在对菲尔普斯进行耐力训练的时候,唯一的标准就是运动员的心率要控制在130-140。此外,鲍曼还要求菲尔普斯进行适量的陆上训练。“陆上训练能够补充水中训练的不足。但是,这种训练方式不能太过量。我们的陆上训练都是水中训练之后进行的,他每天一般进行30分钟-60分钟(星期天除外)。”鲍曼表示。
其实长得还是蛮帅的。哈哈


最难能可贵的是,年仅23岁的他已经是奥运会历史上获得奖牌数最多的人,一共获得14枚奥运金牌,而且此次在水立方一共获得了8枚。。。
(1)400米个人混合泳
北京时间8月10日上午10点,男子400米个人混合泳决赛在国家游泳中心进行。美国游泳名将菲尔普斯毫无悬念的夺得北京奥运会男子400米个人混合泳金牌。他的成绩是4分03秒84,创造了新的世界记录和奥运会记录。这也是他在本届奥运会上夺得的首枚金牌。
·(2)4x100米自由泳接力
北京时间8月11日,在刚刚结束的北京奥运会男子4x100米自由泳接力决赛上,美国队(菲尔普斯/韦伯·盖尔/卡伦·琼斯/贾森·莱扎克)夺得金牌,成绩3分08秒24;法国队(阿莫里·勒沃/法比安·吉洛/弗雷德里克·布斯凯/阿兰·贝尔纳)夺得银牌,成绩3分08秒32;澳大利亚(埃蒙·沙利文/安德罗·劳特斯坦/什利·卡卢斯/马特·塔吉特)夺得铜牌,成绩3分09秒91。
·(3)200米个人自由泳
北京时间8月12日上午,男子200米自由泳决赛在国家游泳中心进行。来自美国的选手菲尔普斯以1:42.96 的成绩获得金牌,再次刷新世界纪录。
·(4)200米个人蝶泳
北京时间8月13日,男子200米蝶泳决赛在国家游泳中心进行。来自美国的选手以1.52.03的成绩夺得冠军,并刷新了世界纪录。
·(5)4×200自由泳接力
北京时间8月13日,男子4*200米自由泳接力决赛在国家游泳中心进行。美国队以6分58秒56的成绩轻松夺得冠军,并打破世界纪录。
·(6)200米个人混合泳
北京时间8月15日,男子200米混合泳决赛在国家游泳中心进行。来自美国的选手菲尔普斯以1分54秒23的成绩夺得金牌,并打破世界纪录。
·(7)100米个人蝶泳
北京时间8月16日,在刚刚结束的北京奥运会男子100米蝶泳决赛上,美国名将菲尔普斯夺得个人第7枚金牌,成绩50秒58;塞尔维亚选手查维奇夺得银牌,成绩50秒59;澳大利亚选手劳特斯坦夺得铜牌,成绩51秒12。
·(8)4x100米混合泳
京时间8月17日,男子4*100米混合泳接力决赛在国家游泳中心开战。菲尔普斯率领美国队夺得金牌并打破世界纪录
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测试一下,好像可以留言了!!!
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呵呵,还有菲尔普斯8夺金的视频
可惜不让贴出来!!!
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